Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rolą magnezu będzie jednak działanie jako aktywator względem enzymów realnie przyczyniających się do przenoszenia tak zwanych grup fosforylowych. Dostępność pierwiastka w organizmie warunkuje poniekąd syntezę i bieżące wykorzystanie wiązań ATP oraz GTP, zaliczanych do elementów wysoko energetycznych. Oczywiście zapotrzebowanie na ów [...]
[...] Więc od tej pory niech skończą się pytania czy żelatyna jest dobra ?? , czy łatki kukyrydziane są lepsze od owsianych (oczywiscie IG też gra dużą role) Funkcje białek w organizmie: a)wzrost b)Uzupełnianie naturalnych ubytków c)Naprawa tkanek d)Sterowanie procesami przemiany materii przez układy enzymatyczne e)Regulacja ważnych czynności [...]
[...] rolą magnezu będzie jednak działanie jako aktywator względem enzymów realnie przyczyniających się do przenoszenia tak zwanych grup fosforylowych. Dostępność pierwiastka w organizmie warunkuje poniekąd syntezę i bieżące wykorzystanie wiązań ATP oraz GTP, zaliczanych do elementów wysoko energetycznych. Oczywiście zapotrzebowanie na ów [...]
Woda wewnątrz nas W naturze istnieje 135 rodzajów wody.W komórkach naszego organizmu woda znajduję się pod specjalną postacią , którą nazywamy "strukturowaną".Każdy inny płyn, który dostaje się do naszego orgaznimy musi być przetworzony i oczyszczony .Podczas tego procesu orgaznim traci znaczną ilość energi. WODA ,KTÓRĄ PIJEMY Woda którą pijemy, [...]
[...] tylko zależności Obciążenia fizyczne Rozwój sportowy zawodnika, zmiany stanu wytrenowania i poziomu formy sportowej są efektem długotrwałych zmian adaptacyjnych w organizmie pod wpływem treningu. Swoistą rolę w tym procesie specyficznego przestrajania funkcji ustroju odgrywa wiele czynników. Jednym z podstawowych mających skumulowany [...]
[...] (wydzielanie) testosteronu. Pierwszym z nich jest innowacyjny kwas D-asparaginowy (DAA). Ta prawoskrętna forma kwasu asparaginowego nie buduje co prawda białek w naszym organizmie, ale pełni niezwykle istotne funkcje w układzie nerwowym i wewnątrzwydzielniczym. DAA bezpośrednio wspomaga proces steroidogenezy. Składnik ten jest niezbędny na [...]
[...] prawdopodobne, że zawodnik, który nawet jeśli odżywia się racjonalnie ale nie przyjmuje dodatkowych suplementów (nie tylko białkowych), naraża się na niekorzystne zmiany w organizmie takie jak np. ujemny bilans azotowy, uszczuplona synteza białka itp. Gdy stan taki będzie trwał dłużej, może doprowadzić do spadku wydolności a nawet do choroby. [...]
[...] w białka mogą prowadzić do wypłukania wapnia z kości, co powoduje osteoporozę. Pomimo tego, że wiemy, iż diety wysokobiałkowe mogą naruszać utrzymanie stabilności wapnia w organizmie, nauka nie dowiodła jeszcze, że spożycie protein negatywnie wpływa na równowagę wapniową zdrowych ludzi. Departament Biologii Ludzkiej Uniwersytetu w Maastricht [...]
[...] wartości biologicznej większa niż 1,5 grama na kilogram masy ciała - eliminacja stresu - dbałość o długość i jakość snu Ponadto warto zrobić test HCL (kwasu solnego) w organizmie aby ocenić swoje możliwości trawienne. Poczytać o tym można chociażby tutaj: http://scdlifestyle.com/2012/03/3-tests-for-low-stomach-acid/ Podsumowując... Dbasz o [...]
[...] którzy mają duże mięsnie, ale schowane pod grubą warstwą tłuszczu. Mimo olbrzymiej wagi ciała wynoszącej około 180 kg, Greg jest dobrze wyrzeźbiony, a tłuszcz w jego organizmie stanowi niewielki procent wagi ciała. Greg zaczął trenować w wieku 17 lat, a więc 12 lat temu. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył [...]
[...] w białka mogą prowadzić do wypłukania wapnia z kości, co powoduje osteoporozę. Pomimo tego, że wiemy, iż diety wysokobiałkowe mogą naruszać utrzymanie stabilności wapnia w organizmie, nauka nie dowiodła jeszcze, że spożycie protein negatywnie wpływa na równowagę wapniową zdrowych ludzi. Departament Biologii Ludzkiej Uniwersytetu w Maastricht [...]
[...] prawdopodobne, że zawodnik, który nawet jeśli odżywia się racjonalnie ale nie przyjmuje dodatkowych suplementów (nie tylko białkowych), naraża się na niekorzystne zmiany w organizmie takie jak np. ujemny bilans azotowy, uszczuplona synteza białka itp. Gdy stan taki będzie trwał dłużej, może doprowadzić do spadku wydolności a nawet do choroby. [...]
[...] składników energetycznych, zebranych w unikatowym kompleksie Energy Matrix. Kompleks ten maksymalnie nasila procesy wytwarzania i kontrolowanego uwalniania energii w organizmie, w chwilach jej niedoboru. Wykorzystuje nowatorską formułę Liquid Technology w celu maksymalizacji tempa i efektywności przyswajania zawartych w preparacie [...]
[...] starać się pobudzać krążenie w naczyniach krwionośnych i limfatycznych. To przyspieszy przemianę materii w komórkach tłuszczowych oraz zapobiegnie zatrzymywaniu wody w organizmie i powstawaniu obrzęków. DIETA: Ogranicz ilość soli w potrawach, a najlepiej całkowicie z niej zrezygnuj. Urozmaicaj smak przygotowywanych dań, dodając do nich [...]
[...] głównie za uczucie pompy mięśniowej. Odpowiedzialna jest zwiększenie produkcji tlenku azotu (NO). Ale zgodnie z badaniami nie są to jedyne pozytywne funkcje argininy w organizmie. Jej działanie jest znacznie bardziej złożone. Arginina jest jednym z 20 aminokwasów. Odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie. Nas [...]
[...] dziecko. Ale czy Ty z kolei wiesz, skąd pochodzi Twoja siła? Warto zatem przypomnieć sobie, że podstawowym materiałem energetycznym są węglowodany (cukry), magazynowane w organizmie w postaci glikogenu. Nadmierny spadek poziomu cukru w krwi powoduje obniżenie Twojej wydolności, może nawet prowadzić do omdleń. Najlepszym uzupełnieniem siły są [...]
[...] redukcję energii, nagromadzonej w formie tkanki tłuszczowej. Podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych głównym źródłem energii dla pracujących mięśni są zgromadzone w organizmie zapasy węglowodanów (cukrów) i tłuszczów. Proces przemian energetycznych z udziałem tych składników jest niezwykle precyzyjnie kontrolowany i uzależniony od wielu [...]
No to teraz to co tygryski lubią najbardziej. Texty podesłał mi Reggie. Będzie jeszcze jeden text i poradnik jak zrobić (dlatego w temacie jest 1/3) FINAPLIX H Finaplix-H (h jak heifer ) jest środkiem dla bydła który pakowany jest w cartridg'e (plastikowe pojemniczki) zawierające 10 dawek po 10 grudek/kuleczek każda. Każda grudka zawiera 20 mg [...]
[...] w białka mogą prowadzić do wypłukania wapnia z kości, co powoduje osteoporozę. Pomimo tego, że wiemy, iż diety wysokobiałkowe mogą naruszać utrzymanie stabilności wapnia w organizmie, nauka nie dowiodła jeszcze, że spożycie protein negatywnie wpływa na równowagę wapniową zdrowych ludzi. Departament Biologii Ludzkiej Uniwersytetu w Maastricht [...]
[...] do budowy białek. Ale ile tego białka potrzeba? Według norm amerykańskich (RDA), wystarczy już 0,8g białka na kilogram wagi ciała do uzyskania dodatniego bilansu azotowego w organizmie, czyli stanu, w którym synteza białka jest większa od rozpadu (co równa się przyrostowi), niezależnie od intensywności treningu. Zapamiętaj: ujemny bilans azotowy [...]